Som vedligeholdelse af 30-timers kurset i førstehjælp, skal man minimum hvert andet år gennemføre 6 timers undervisning i førstehjælp. Deltagelse er således et krav, hvis man ikke ønsker at tage kurset på ny.

Vedligeholdelseskurset består af repetition af førstehjælpens 4 hovedpunkter:

 - Stands ulykken

 - Livredende førstehjælp ABC

 - Tilkald hjælp 1-1-2

 - Almindelig førstehjælp

Og kurset sluttes desuden af med en mærkeprøve i førstehjælp.

På den første aften blev de to første punkter - stands ulykken og livredende førstehjælp - gennemgået. Herunder blev der både teoretisk og praktisk bl.a. undervist i førstehælpens ABC, hjerte-lungeredning (HLR) og standsning af pulserende blødninger.

Den anden og sidste del af kurset bliver afholdt onsdag d. 25/2 og kommer til at indeholde gennemgang af de to sidste hovedpunkter samt en afsluttende prøve.