Formål
Formål
Formålet med basiskravet er at sætte et fysisk mindstekrav for ansatte i Forsvaret.
Indhold
Basiskravet omfatter alt militært personel, personel af reserven og særligt udpeget civilt personel.
- Basiskravet skal som minimum bestås en gang om året.
- Den enkelte medarbejder har ansvaret for til enhver tid at kunne bestå basiskravet.
- Basiskravet differentieres på alder. Aldersdifferentieringen gælder fra den dag, man fylder år.
- Aflæggelse af basiskravet sker i idrætspåklædning.
- Basiskravet skal afvikles med først en udholdenhedstest enten 12 min. løbetest eller BIP-testen efterfulgt af styrketesten i rækkefølgen: Split Squat, Dips på Bænk, Træk til Bryst samt Burpees.
Varighed
1 time.
Bemærkning
Bemærkning
Uddannelsesveje denne uddannelse indgår i
Ingen
Forudsætningsgivende uddannelser
Ingen
Uddannelsen kan tages som følgende aktivitet
Ingen